Ο Κορονοϊός είναι εδώ, υπενθυμίζουν σε κάθε ευκαιρία οι ειδικοί και οι κυβερνήσεις και ο απολογισμός…
Κατηγορία: Υγεία
Αντηλιακά: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τους δείκτες προστασίας
Αποτελεί κοινό τόπο ότι τα αντηλιακά με δείκτη προστασίας 50, είναι πιο αποτελεσματικά στην προστασία από…
Οι κυριότεροι λόγοι υγείας που πέφτουν τα μαλλιά σας
Το να χάνουμε μαλλιά είναι κάτι πολύ συνηθισμένο. Συμβαίνει σε διάφορες στιγμές της ζωής μας, όπως…
Σοκολάτα: Ανθυγιεινή απόλαυση ή “τροφή των θεών” με πολλαπλά οφέλη;
Ανθυγιεινή – αγαπημένη συνήθεια ή απόλαυση με θρεπτικές αξίες; Η σοκολάτα έχει ενοχοποιηθεί λόγω των θερμίδων…
Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν!
Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης, τόσο περισσότερα είναι και τα προβλήματα για την υγεία μας. Διαβάστε…
Δέκα μυστικά για να σας αγαπήσουν περισσότερο οι γάτες σας
Οι γάτες αποτελούν από τη φύση τους μυστηριώδη ζώα και πολλές φορές ο ανεξάρτητος χαρακτήρας τους…
Μικρόβια στην οδοντόβουρτσα: Πέντε τρόποι να τη διατηρήσουμε καθαρή
Δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε ότι η στοματική μας κοιλότητα αποτελεί “σπίτι” για έναν πακτωλό…
Ποιο κρασί είναι καλύτερο για την υγεία μας;
Πολλοί λάτρεις του κρασιού δεν μπορούν να κατασταλλάξουν στο αν προτιμούν λευκό ή κόκκινο. Η κύρια…
Υπνική Άπνοια: Αντί για μάσκα υπάρχει μια πιο αποτελεσματική λύση
Ένας ειδικά σχεδιασμένος νάρθηκας μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση της αποφρακτικής υπνικής άπνοιας ισχυρίζεται το Γερμανικό…
Υδατάνθρακες: Ποιους πρέπει να αποφεύγουμε
Μια δίαιτα με περιορισμένους υδατάνθρακες μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο στην απώλεια βάρους, αλλά να χρησιμοποιηθεί…
Μακροζωία: Η αντιφλεγμονώδης διατροφή με αντιγηραντική δράση
Στο προαιώνιο ερώτημα του τι πρέπει να τρώμε για να προστατεύσουμε την υγεία μας, η μείωση…
Βαλεριάνα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ηρεμιστικό της φύσης
Η χρήση της μας είναι γνωστή από τους αρχαίους Έλληνες. Στη συνέχεια, οι Ρωμαίοι τη χρησιμοποιούσαν…
Ιδέες για υγιεινό και νόστιμο πρωινό – «δώρο» για την καρδιά
O λαός λέει πως η αρχή είναι το ήμισυ του παντός, ενώ οι ειδικοί συμφωνούν πως…
Κινόα: Η υπερτροφή που είναι υποκατάστατο ζωικής πρωτεΐνης
Η κινόα είναι ένα δημητριακό που ακούγεται όλο και περισσότερο τελευταία και όχι τυχαία. Η κινόα…
AstraZeneca: Τον Σεπτέμβριο τα αποτελέσματα για το εμβόλιο του Covid-19
Όπως ανακοίνωσε ο βρετανικός φαρμακευτικός σύλλογος AstraZenca, τον Σεπτέμβριο θα έχει στα χέρια του τα αποτελέσματα για…
Τα σωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης
Το να κοιτάζετε στην ψυχή μέσω του σώματος, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να καταλάβετε…
Κορονοϊός: Ο ρόλος της μάσκας και των τεστ
Η διατήρηση απόστασης, το σωστό πλύσιμο των χεριών, η ευρεία χρήση μάσκας και οι περιοδικοί διαγνωστικοί…
Οι τροφές που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής των ανδρών
Οι περισσότεροι άνδρες ακολουθούν διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και αμελούν την κατανάλωση λαχανικών και τροφών πλούσιων…
Πώς μπορεί να προληφθεί το εγκεφαλικό: Ποια είναι τα πρώιμα σημάδια
Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ταξινομείται ως ισχαιμικό ή αιμορραγικό. Το 80% των εγεκφαλικών είναι ισχαιμικά και το…
Πώς πρέπει να πλένεις τη μάσκα
Μετά από σχεδόν δύο μήνες που περάσαμε σε καραντίνα για την αποφυγή εξάπλωσης του κορονοϊού, ήρθε…