Το καλοκαίρι, όσο και να μας αρέσει, σίγουρα αφήνει το δέρμα μας αφυδατωμένο. Ο καυτός ήλιος…
Category: Health
Σπυριά από τη μάσκα: Πώς θα τα αντιμετωπίσετε
Αν και είναι ζωτικής σημασίας για την προστασία του εαυτού σας και των άλλων από το…
Τα τρόφιμα που «τροφοδοτούν» τον εγκέφαλο
Η προσθήκη περισσότερων ψαριών υψηλής περιεκτικότητας σε ω-3 λιπαρά οξέα και οστρακόδερμων στη διατροφή μπορεί να…
Τα επτά σημάδια που αποκαλύπτουν την έλλειψη μαγνησίου
Η χρησιμότητα του μαγνησίου για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού είναι τεράστια, καθώς είναι απαραίτητο για…
COVID-19: Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο
Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο να νοσήσει κάποιος σοβαρά ή ακόμη και να πεθάνει από τη…
Ελκώδης Κολίτιδα: Η διατροφή που μειώνει τα συμπτώματα
Μια διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και υψηλή σε φυτικές ίνες, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα…
Πίεση αίματος: Φυσιολογικές τιμές και τι κάνουμε σε κάθε περίπτωση
Οι τιμές για την αρτηριακή πίεση του αίματος εμπίπτουν σε τέσσερις γενικές κατηγορίες και κυμαίνονται από…
Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας: Έκκληση για αίμα
Έκκληση στους αιμοδότες, να δώσουν αίμα, απευθύνει το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας. Όπως εξηγεί, είναι ιδιαιτέρως σημαντικό,…
Πιθανό σύμπτωμα κορονοϊου το εξάνθημα στο στόμα
Σύμφωνα με μια μικρή μελέτη του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου στη Μαδρίτη, το εξάνθημα στο στόμα είναι πιθανό…
Πώς θα βελτιώσεις τη γονιμότητά σου;
Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που ένα ζευγάρι δεν μπορεί να φέρει στον κόσμο ένα παιδί. Πριν καταφύγετε…
Τα 9 οφέλη του κρεμμυδιού στα μαλλιά, το δέρμα και την υγεία (vid)
Τα οφέλη του κρεμμυδιού στην υγεία, ιδίως στο κρύωμα, είναι αρκετά γνωστά. Ωστόσο, αυτό το λαχανικό…
Βρετανία: Στις 20/7 τα στοιχεία του εμβολίου για τον κορονοϊό
Στις 20 Ιουλίου αναμένονται τα στοιχεία για το εμβόλιο του κορονοϊού από την έρευνα της Οξφόρδης/Astra…
Ανεμιστήρες: Πότε έχουν θετικές επιδράσεις και πότε απειλούν την υγεία μας
Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να έχουν συνδεδεμένο στο μυαλό τους τον ανεμιστήρα με συνθήκες δροσιάς,…
ΠΙΣ: Η συνταγογράφηση δεν αναιρεί την επίσκεψη στον γιατρό
Ξεκάθαρες οδηγίες έδωσε ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ) αναφορικά με την άυλη συνταγογράφηση, από ασθενείς και…
Θεσσαλονίκη: Τρέχουμε στον «Νυχτερινό», μένουμε υγιείς!
Έρχεται ο 9ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης – ZeniΘ, που πρόκειται να μετατρέψει το βράδυ του…
Σπόροι chia: Τα μαγικά σποράκια για τη μείωση της χοληστερόλης
Οι σπόροι chia είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που έχουν συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών…
Καρκίνος του μαστού: Με ποια τρόφιμα κινδυνεύετε με την επανεμφάνιση του
Τα τρόφιμα που θεωρούνται πολύ όξινα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού…
Υψηλή Χοληστερόλη: Ο πραγματικός λόγος αύξησής της
Μέχρι σήμερα, η βασική οδηγία σε ασθενείς με οικογενή υπερχοληστερολαιμία ήταν να αποφεύγουν την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών ώστε…
Η παγκόσμια περιπέτεια HIGHLANDER Mt. Olympus – Greece έρχεται στην Ελλάδα
Η παγκόσμια πεζοπορική διοργάνωση HIGHLANDER Adventure®, θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα, στις 14 – 18 Οκτωβρίου 2020 στην…
Πώς να ανακουφίσετε τον πιασμένο αυχένα
Οι ενοχλήσεις στον αυχένα συχνά οφείλονται στις κακές συνήθειες του ύπνου. Ποιοι είναι οι δύο απλοί…