Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη, ο ΕΟΔΥ με ανακοίνωση του αποδίδει μια ελάχιστη…
Category: Health
Αδυνάτισμα: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά
Όσο καλύτερη είναι η φυσική σας κατάσταση όταν ξεκινάτε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, τόσο περισσότερο βάρος θα…
Ιδέες για λαχταριστά καλοκαιρινά smoothies με λιγότερες από 200 θερμίδες
Θέλετε να απολαύσετε κάτι δροσερό και γλυκό, χωρίς όμως να γευτείτε μια θερμιδική βόμβα; Τα smoothies…
Σαλάτα: Πέντε λάθη που μειώνουν τη διατροφική της αξία
Η σαλάτα φαίνεται να είναι το πιο απλό πιάτο που μπορεί να ετοιμάσει κανείς και κατά…
Το μήνυμα για την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη από το ΕΚΕΑ
Με αφορμή την αυριανή Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη, το Εθνικό Κέντρο Αιμοδότη έστειλε το δικό του…
Μαγνήσιο: Επτά σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας λείπει
Το μαγνήσιο είναι από τα σημαντικότερα στοιχεία της διατροφής μας. Είναι απολύτως αναγκαίο για τη λειτουργία…
Το αποτελεσματικό κόλπο που αποτοξινώνει το ήπαρ
Λίγο στυμμένο λεμόνι σε ζεστό νερό κάθε μέρα είναι κάτι που πίνουν όσοι θέλουν να βοηθήσουν…
Ντους πρωί ή βράδυ; Τα θετικά σε κάθε περίπτωση
Ανήκετε στους ανθρώπους που προτιμούν να κάνουν ντους το πρωί, πριν ξεκινήσουν την ημέρα τους ή…
Έκθεση στον ήλιο: Οκτώ κίνδυνοι για το δέρμα
H έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, με τις κατάλληλες προφυλάξεις, έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας.…
Πως να επιλέγεις πάντα το τέλειο καρπόυζι (vid)
Έχει έρθει πλέον και επίσημα το καλοκαίρι και το αγαπημένο μας φρούτο συχνά θέλει προσοχή στην…
Το διάσημο χορτοφαγικό τρόφιμο που ρίχνει τη χοληστερόλη
Βασικό συστατικό στην ταϊλανδέζικη και κινεζική κουζίνα, το τόφου είναι ένα τρόφιμο που έχει γίνει αρκετά…
ΗΠΑ: Διπλή μεταμόσχευση πνευμόνων σε 20χρονη που νόσησε από κορονοϊό
Σε διπλή μεταμόσχευση πνευμόνων χρειάστηκε να υποβληθεί μία 20χρονη κοπέλα στο Σικάγο, καθώς οι πνεύμονές της…
ΗΠΑ-κορονοϊός: Μέχρι και 200.000 μπορεί να φθάσουν οι θάνατοι
Δυσοίωνες προβλέψεις για τον αριθμό των θανάτων λόγω του κορονοϊού, κάνει ο επικεφαλής του Ινστιτούτου για…
Εννέα τροφές γεμάτες μελατονίνη που νικούν την αϋπνία
Μερικές πρακτικές τροποποιήσεις στις διατροφικές συνήθειες του πάσχοντος από αϋπνίες ατόμου μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην…
Άμεση και καθολική χρήση μάσκας συστήνουν επιστήμονες
Μάσκα, μάσκα, μάσκα. Οι επιστήμονες επιμένουν πως η ευρεία χρήση της μπορεί να αποτρέψει νέα κύματα…
Γερμανία: 18 θάνατοι, 318 κρούσματα κορονοϊού
Ο Κορονοϊός είναι εδώ, υπενθυμίζουν σε κάθε ευκαιρία οι ειδικοί και οι κυβερνήσεις και ο απολογισμός…
Αντηλιακά: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τους δείκτες προστασίας
Αποτελεί κοινό τόπο ότι τα αντηλιακά με δείκτη προστασίας 50, είναι πιο αποτελεσματικά στην προστασία από…
Οι κυριότεροι λόγοι υγείας που πέφτουν τα μαλλιά σας
Το να χάνουμε μαλλιά είναι κάτι πολύ συνηθισμένο. Συμβαίνει σε διάφορες στιγμές της ζωής μας, όπως…
Σοκολάτα: Ανθυγιεινή απόλαυση ή “τροφή των θεών” με πολλαπλά οφέλη;
Ανθυγιεινή – αγαπημένη συνήθεια ή απόλαυση με θρεπτικές αξίες; Η σοκολάτα έχει ενοχοποιηθεί λόγω των θερμίδων…
Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν!
Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης, τόσο περισσότερα είναι και τα προβλήματα για την υγεία μας. Διαβάστε…